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這名男子車禍時頭部撞到樹枝並滾下山坡，一度失去意識，清醒後送醫檢查雖發現第二節頸椎骨折，但當時醫師建議保守治療即可；不過，兩個月後，病情越來越嚴重，出現雙手麻木、行走無力、大小便困難等症狀，該名男子甚至連拿筷子都出問題，吃飯都必須要人餵。

台中慈濟醫院神經外科黃伯仁主任表示，電腦斷層檢查影像發現，這名男子頸椎骨折在第一、第二頸椎，屬於頸椎高位骨折，絕大多數頸椎高位骨折病人會有四肢癱瘓、呼吸困難等明顯表現，甚至可能死亡。

這名男子車禍時頭部撞到樹枝並滾下山坡，一度失去意識，清醒後送醫檢查雖發現第二節頸椎骨折，但當時醫師建議保守治療即可；不過，兩個月後，病情越來越嚴重，出現雙手麻木、行走無力、大小便困難等症狀，該名男子甚至連拿筷子都出問題，吃飯都必須要人餵。

台中慈濟醫院神經外科黃伯仁主任表示，電腦斷層檢查影像發現，這名男子頸椎骨折在第一、第二頸椎，屬於頸椎高位骨折，絕大多數頸椎高位骨折病人會有四肢癱瘓、呼吸困難等明顯表現，甚至可能死亡。

〔自由時報記者林孟婷／永康報導〕五十六歲王女士兩眼高度近視，去年九月開始出現視力不清、甚至看景象扭曲狀況，經檢查發現兩眼均有高度近視黃斑部病變，由於左眼黃斑部已結痂無法治療，右眼則給予玻璃體藥物注射手術，經過數次治療，右眼視力從○．○一改善至○．一。

王女士說，求學時期就有近視，婚後成為家庭主婦，因為常看電視、躺著看書致度數增加，卻不以為意，「有一天突然眼中的路面變成波浪形，電線桿成了Ｓ形， 一度以為自己是不是快失明了」，求診高雄榮民總醫院台南分院眼科主任李尹暘。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）人走到了老年時，如果不幸因疾病纏身，導致無法說話或無法自然進食，繼續靠著各種機器維持最基本的生命，活下來似乎失去了存活的意義。而許多病人，長期需靠呼吸器維持生命，靠著一根管子由喉嚨通向氣管，不僅不能說話，進食更需透過鼻胃管灌食，毫無生活品質，對此，台中市中港院區澄清醫院呼吸照護病房主治醫師惠群指出，大部分的病人可靠氣切解決此項問題。

呼吸管如通過喉嚨　生品質將降低

下背痛是常見的脊椎疼痛，好發於腰椎手術後，嚴重時會影響生活和工作，1名曾多次接受腰椎手術的76歲老翁，因下背痛反覆發作，嚴重疼痛到連坐著吃飯都有困難，經多種侵入性疼痛治療不見改善後，改而進行「腰椎硬脊膜外粘黏分離術」，減輕神經因粘黏造成的壓迫和疼痛，經過一段時間的修復，終於恢復正常生活。

更年期婦女因雌激素急遽下降，身體會出現許多不適症狀，但有一個「隱形殺手」並不會立即帶來疼痛，那就是「骨質流失」，骨質大量流失的情況下會導致女性易發生骨質疏鬆，一跌倒容易就骨折，尤其是髖部骨折，5年內死亡率更是高於乳癌，不可輕忽！

最新研究指出，缺血性心臟病患若有正向態度，包括保持愉悅興奮心情、高滿足感等，五年下來可減少四成二的死亡風險。醫師表示，心情不好會增加壓力，造成免疫力下降，許多疾病找上門，提醒民眾每天要笑三次，血管會更穩定。

開業醫眼科診所醫師王孟祺表示，除了天然退化造成的老年性白內障以外，有過敏性疾病的患者也很容易罹患早發性白內障，許多有過敏困擾或自體免疫系統疾病的患者，會使用類固醇來減輕過敏症狀。然而，長期使用類固醇，將會導致雙眼老化、視力加深，進而罹患白內障。此外，原本就有青光眼、糖尿病、眼部疾病的民眾，罹患白內障的機率也很高。

王孟祺醫師建議，從小就要保護雙眼健康，不要等到年紀大了、視力開始退化了，才想到眼睛健康的重要。平時則應多攝取含抗氧化效果的食物，保護細胞避免受自由基的傷害。含豐富葉黃素的蔬果，可過濾進入眼球中對眼睛有害的光線，也是保護眼睛不可或缺的重要營養素；平常可多攝取甘藍、菠菜、香菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米、奇異果、葡萄、綠皮胡瓜、南瓜等食物。

開業醫眼科診所醫師王孟祺表示，除了天然退化造成的老年性白內障以外，有過敏性疾病的患者也很容易罹患早發性白內障，許多有過敏困擾或自體免疫系統疾病的患者，會使用類固醇來減輕過敏症狀。然而，長期使用類固醇，將會導致雙眼老化、視力加深，進而罹患白內障。此外，原本就有青光眼、糖尿病、眼部疾病的民眾，罹患白內障的機率也很高。

王孟祺醫師建議，從小就要保護雙眼健康，不要等到年紀大了、視力開始退化了，才想到眼睛健康的重要。平時則應多攝取含抗氧化效果的食物，保護細胞避免受自由基的傷害。含豐富葉黃素的蔬果，可過濾進入眼球中對眼睛有害的光線，也是保護眼睛不可或缺的重要營養素；平常可多攝取甘藍、菠菜、香菜、芥菜、深綠色花椰菜、玉米、奇異果、葡萄、綠皮胡瓜、南瓜等食物。

植髮專家林煥博醫師治療禿頭掉髮已有10年了，診治過的病患超過5千人。林煥博指出，門診發現，以往4、50歲中老年人才會有的禿頭現象，竟然變成以30歲青壯年居多，年齡層相較於10年前有明顯下降的趨勢。而這可能和現代人生活壓力大、以及年輕人比較注重外表有關。

林煥博醫師解釋，禿頭掉髮的成因可分為兩種，一種是因病落髮，像是感染梅毒、甲狀腺功能異常、紅斑性狼瘡患者，都有可能面臨異常掉髮的情形；而另一種沒有病症、卻異常落髮，又可分為���性禿和俗稱「鬼剃頭」的圓形禿。

中國時報【李盛雯╱台北報導】

台灣乳癌過去20年發生率增兩倍，高居癌症首位。萬芳醫院一般外科主任謝茂志指出，研究顯示，乳癌婦女若減少運動，死亡率將較不運動或維持運動習慣者高4倍，但若保持運動，即便確診罹癌後才開始運動，都能顯著降低67%死亡率，並降低24%復發率。

中國時報【劉屏】

美國最新的研究結果證實，小時候常喝汽水、可樂等含糖的碳酸飲料，不必等到長大就會體重過重。而且常喝這類飲料的，往往耗在電視前的時間也比較多，不利健康。

中國時報【綜合外電】

（中時健康╱外電編譯）你喜歡吃蘋果嗎？西方諺語：「一天一顆蘋果，醫師遠離我。」經過政府和媒體大力的衛教宣傳，吃蘋果的好處，幾乎大家都知道。蘋果含有大量的果膠，果膠屬於可溶性纖維，能夠幫助降低人體膽固醇。蘋果中物質還可將腸道內的毒素和廢物排出來，粗纖維的部分可讓糞便變得鬆軟，排便順暢，其中的有機酸會刺激腸壁，進而增加腸子的蠕動；豐富的維他命C可以保護心血管的健康。

中國時報【馮惠宜】

醫師表示：標靶藥物除了提升化療作用外，其副作用低，病患能維持生活品質，是最大福音…

桃園醫院物理治療師陳亮伃表示，六十五歲以上的民眾，每週至少五天進行快走運動，每次要三十分鐘以上，另外兩天加入肌力訓練，肌力訓練進行方式可以運動簡易居家環境進行，如坐站動作、站姿抬腿或是深蹲動作，也可使用寶特瓶來進行上肢的訓練，即可以達到世界衛生組織的運動處方，藉此增進身體健康。

對於活動能力較差的長者，陳亮伃建議，需另外加入每週三次的平衡及預防跌倒運動；針對大肌肉群的肌力訓練，每週至少兩次；若長者的活動能力無法達到活動量，則在可以負荷的範圍內鼓勵多活動。

中國時報【朱芳瑤╱台北報導】

在越南中部古都「順化」頗具規模的順化醫學院附設醫院，13歲的少年阮有通坐在復健室，右腿以不自然的角度高高翹起，胯部和膝蓋畸形不僅導致步履蹣跚，也影響發育。他的三弟、四弟同樣下肢變樣，至善基金會發現後，協助3兄弟入院治療。

據2008年《臨床腫瘤醫學》期刊一項追蹤9年的研究記載，乳癌患者若減少運動，死亡率比維持運動習慣者將高出4倍。反之，若保持每周兩次快走3小時的運動習慣，死亡率降低67%。

根據統計，在台灣約有四分之一的成人有過敏性鼻炎。臨床上常見的症狀有連續性打噴嚏、流鼻水和鼻塞等，且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感。

高雄長庚中醫部一般內科黃升騰醫師表示，秋冬季節變換時，因溫差變化大，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜便會腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫，因此容易造成鼻塞。門診也發現，夏秋季節交替時，因過敏性鼻炎就醫的患者明顯增加，且由於北部冬天較潮溼，人數相對較多。

根據統計，在台灣約有四分之一的成人有過敏性鼻炎。臨床上常見的症狀有連續性打噴嚏、流鼻水和鼻塞等，且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感。

高雄長庚中醫部一般內科黃升騰醫師表示，秋冬季節變換時，因溫差變化大，使得鼻黏膜加溫效應來不及反應，為了避免吸入不舒服的冷空氣，鼻黏膜便會腫大，增加和冷空氣接觸的面積來加溫，因此容易造成鼻塞。門診也發現，夏秋季節交替時，因過敏性鼻炎就醫的患者明顯增加，且由於北部冬天較潮溼，人數相對較多。

許多大醫院的安寧病房一床難求，醫師透露，因為雙薪小家庭眾多，擔心長輩回家沒人照顧，即使末期症狀得到控制，還是想住院，形成「長輩想回家、子女想留院」的矛盾。健保署統計，末期患者於安寧病房平均住院14天，但有患者一住三個月、六個月，這類「出院困難」的患者，可能排擠其他需要安寧療護的人。